Nikotyna, papierosy

Palenie papierosów jest na szczęście coraz częściej krytykowane w mediach. Podczas, gdy dawniej kreowano wizerunek atrakcyjnej osoby, która zapala papierosa i wydmuchuje w rozmaity sposób dym tytoniowy, obecnie coraz częściej w reklamach mających na celu uświadomienie szkodliwości palenia, prezentuje się palacza jako osobę zaniedbaną i brzydko pachnącą. Palenie papierosów jest doskonałym przykładem tego, jak w zależności od trendu, media kreują gusta społeczeństwa i zmieniają myślenie. 

O tym, że palenie jest szkodliwe, nie trzeba już nikogo przekonywać. Rzucanie palenia jest natomiast doskonałym biznesem dla firm, które sprzedają rozmaite plastry i tabletki mające wspomóc ten proces. 

Nikotyna - co to jest?

Nikotyna jest chemicznym związkiem organicznym, który należy do grupy alkaloidów pirydynowych. Nikotyna występuje w przyrodzie - w liściach oraz w korzeniach tytoniu szlachetnego. Nikotyna jest związkiem, który jest znacznie bardziej toksyczny od wielu narkotyków. Istnieją rozmaite publikacje, które obalają popularny pogląd, że czysta nikotyna nie jest rakotwórcza. 

Jak działa nikotyna na organizm człowieka?

Podczas palenia papierosa, nikotyna niemalże od razu przenika przez barierę jama ustna - płuca - krew krążenia małego - serce - aorta - tętnice mózgu. Czas potrzebny na przebycie tego szlaku, a więc zadziałanie nikotyny to ok. 7 sekund. Biologiczny okres półtrwania w mózgu to ok. 2 h. W czasie palenia papierosa, większość nikotyny jest spalana zanim zostanie pochłonięta przez palacza. 

Wnikanie nikotyny do organizmu zwiększa ryzyko stanu prozakrzepowego. 

Nikotyna jest związkiem chemicznym, który w organizmie zwiększa stężenie związków takich jak:

  • katecholaminy - są to np. adrenalina, noradrenalina, dopamina - neuroprzekaźniki, które wpływają m.in. na stres, regulują krążenie krwi,
  • glukoza - zwiększenie ryzyka cukrzycy, zawału serca, zaburzenia krzepliwości, lipidowe, zmiany w naczyniach siatkówki oka, uszkodzenie tkanek, enzymów, 
  • kortyzol - działanie przeciwzapalne, zatrzymywanie soli, wpływa na stężenie glukozy we krwi, 
  • wolne kwasy tłuszczowe,
  • wazopresyna - wpływ na zagęszczenie moczu, skurcz naczyń krwionośnych, nadmiar wywołuje również zespół Schwartza-Barttera (ból głowy, apatia, wymioty, zmiany nastroju, zaburzenia świadomości, nadmierna pobudliwość, także wzrost ciśnienia śródczaszkowego, obrzęku mózgu - drgawki, śpiączka, śmierć), 
  • ß-endorfiny - czyli endogenne opioidy mające wpływ na samopoczucie, stany euforyczne, tłumienie bólu.

Przykładowo podwyższenie poziomu dopaminy w mózgu jest dość charakterystyczne dla wielu substancji uzależniających.

Co zawierają papierosy? 

Składniki dymu tytoniowego

Na dym papierosowy w 85% masy dymu składają się przede wszystkim:

  • azot,
  • tlen,
  • dwutlenek węgla.

Kolejne składniki papierosów to: 

  • nikotyna
  • tlenek węgla (kilka procent, ok. 2-6%), 
  • faza cząstek stałych - smoła, fenol, krezol, ß-naftyloamina, N-nitrozonornikotyna, benzo-a-piren, metale śladowe (nikiel, arsen, polon 210), indol, karbazol, katechol, 
  • faza gazowa - nitrozoaminy, hydrazyna, chlorek winylu, cyjanowodór, aldehyd octowy, akroleina, amoniak, formaldehyd, tlenki azotu.

Jak rzucić palenie bez większego wysiłku - raz na zawsze i naprawdę skutecznie?

Zapraszamy do lektury - wkrótce pojawią się tutaj dodatkowe materiały. Chwilowo strona znajduje się w budowie.